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快乐中二班的博客

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日志

 
 

第4周 3月 6日—3月 10日  

2017-03-15 12:55:06|  分类: 每周菜谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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周一

早点:   牛奶   饼干   小素鸡                     

午餐:                                       

小中大 :珍珠丸子                                

         蘑菇炒青菜                               

         海带豆腐骨头汤                          

午点:   血糯米粥   红枣                                    

营养加餐:鹌鹑蛋                         

                                       

 

周二

早点:   牛奶   饼干   南瓜                         

午餐:                                      

小中大: 秘制酱鸭                               

         炒素什锦                                   

        (花菜胡萝卜厚百叶黑木耳)            

         豆苗鸡肝汤

午点:   奶油刀切夹肉松   暖心茶生姜红糖

肥胖蔬菜:盐水番茄                                     

                         

周三

早点:   牛奶   核桃酥                          

午餐:                                         

小中大: 腐乳叉烧                                

         韭菜炒银芽                               

         紫菜胡萝卜腐竹汤

午点:   枸杞酒酿圆子   盐焗腰果                                  

营养加餐:白切肉

                                    

周四

早点:   牛奶   饼干   山药                          

午餐:                                             

小中大: 菜肉中包   (肉糜青菜香菇香干)

         菠菜粉丝鱼丸汤                               

         甜双糯                     

午点:   鸡茸粟米粥    素鸭

肥胖蔬菜:蒜香西兰花

 

周五

早点:   牛奶   饼干   香蕉片                       

午餐:   山芋饭                                     

中大小: 五香带鱼                                  

         蒜爆西兰花                                  

         番茄土豆木耳汤

午点:   羊角酥   甘蔗荸荠水                                      

营养加餐:炒鸡蛋

              

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